Como experta en estilo de vida con décadas de experiencia a mis espaldas, debo decir que el enfoque de Heather Rae El Moussa sobre el ejercicio físico posterior al embarazo es nada menos que inspirador. Su dedicación a la salud intestinal y la digestión, así como su uso inteligente de suplementos, han resultado en una transformación física impresionante.
Heather Rae El Moussa comparte el método detrás de sus abdominales tonificados tras el nacimiento de su hijo Tristan.
En 2021, tuve la suerte de casarme con mi pareja, Tarek El Moussa, y en el frío mes de enero de 2023, estuvimos encantados de darle la bienvenida a nuestras vidas a nuestro precioso bebé.
Después de ese punto, Heather comenzó a entrenar con Paulina Hefferan, quien la ayudó a esculpir su físico una vez más hasta darle una forma elegante.
En lugar de la oración original, podrías reformularla de la siguiente manera: compartió una imagen impresionante de sus abdominales bien definidos con más de tres millones de seguidores de Instagram, acompañada de una fotografía anterior que muestra un abdomen menos tonificado.
En su publicación, compartió el régimen específico que siguió para mejorar su «sistema digestivo» y su «salud intestinal», lo que la ayudó a lograr la forma corporal deseada.
Ella compartió que después del nacimiento de su hijo, experimentó hinchazón por primera vez, lo cual fue inesperado. Sin embargo, concentrarse en curar su sistema digestivo transformó todo para ella. Aquí hay un resumen de exactamente lo que hizo:
Todas las noches, sigo diligentemente mi ritual personal, que se centra en tomar dos cápsulas del excepcional Reset PM Gut Cleanse de Paulina Fitness. Este régimen nocturno, elaborado por mi amado ícono del fitness, es una parte esencial de mi rutina como fan obsesionada.
Al mencionar a Paulina, Heather expresó con entusiasmo: «¡Realmente garantizo estos suplementos!» También reveló que ella y su cónyuge han desarrollado una gran fascinación por este producto en particular.
Mientras tanto, el ritual matutino diario de Heather incluye consumir un probiótico y agregar electrolitos al agua que bebe.
Ella reveló en una foto que prefiere la mezcla de electrolitos de amplio espectro Ultima Replenisher, particularmente el sabor a sandía, para sus suplementos.
Además, parece que le gusta la mezcla de limonada de frambuesa Organifi Original Glow, comercializada por su «refuerzo natural de colágeno».
En una publicación en Instagram, Heather compartió sugerencias adicionales como ‘Reducir el consumo de gluten, minimizar la soja (muchos alimentos veganos tienen altas cantidades de soja) y dar un paseo matutino con Tristan todos los días me ayudó a mejorar significativamente mi digestión.’ Estaba claramente emocionada por eso.
Su colección de Instagram sobre salud intestinal incluía un adelanto de sus ejercicios básicos, mostrados en un vídeo de ella haciendo una serie de levantamientos de rodillas con un balón medicinal.
Además del joven Tristan, Heather también es madrastra de Taylor (de 14 años) y Brayden (de 9 años), quienes son los hijos mayores de Tarek de su matrimonio anterior con Christina Hall.
Christina y Tarek obtuvieron un amplio reconocimiento al ser copresentadores del programa de mejoras para el hogar de HGTV, Flip Or Flop. A pesar de su separación, lograron seguir presentando el programa juntos.
Actualmente, se puede ver a Tarek junto a sus dos cónyuges en una nueva serie de mejoras para el hogar titulada «The Renovation Showdown». Aquí participan en una competencia amistosa durante las remodelaciones de sus casas.
Al comienzo de la serie, originalmente se planeó que Tarek y Heather se enfrentaran a Christina y su ex cónyuge, Josh Hall, en una competencia.
A pesar de que su matrimonio terminó durante el verano, se dice que Josh ha sido retirado del programa debido a este desarrollo.
Se ha visto a Christina filmando The Flip Off con su segundo cónyuge, Ant Anstead, con quien se casó después de separarse de Tarek y Josh, según People.
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2024-11-08 06:35