Como admirador desde hace mucho tiempo de la dedicación y versatilidad que los actores aportan a su oficio, siempre me sorprenden las transformaciones que experimentan para encarnar a sus personajes de manera convincente. El viaje de Christian Bale para perder y ganar peso es nada menos que extraordinario y muestra su compromiso inquebrantable con su arte.
En su ilustre carrera, uno de los papeles más memorables de Christian Bale es «El maquinista» debido a la extrema pérdida de peso que emprendió para interpretar a Trevor. Fue en «American Psycho» donde Bale tuvo por primera vez un impacto significativo en Hollywood, estableciéndose como un actor a tener en cuenta. Bale estaba tan dedicado a su papel de Patrick Bateman que cuando Leonardo DiCaprio asumió temporalmente el cargo, rechazó otras ofertas, confiando en que DiCaprio se echaría atrás y sería reinstalado.
Durante ese período, a menudo se hablaba de que Christian Bale podría asumir los papeles de James Bond o Batman, sin embargo, después de una serie de películas con las que no estaba contento, decidió alejarse y luego resurgió en el thriller de 2004 «The Machinist». «. Las imágenes de Christian Bale en esta película son difíciles de comprender. En «El maquinista», Bale interpretó a Trevor Reznik, un hombre aquejado de insomnio severo. Esta película fue una plataforma impresionante para las habilidades interpretativas de Bale, pero lo que dejó a muchos sin palabras fue su notable transformación física.
Cuánto peso perdió Christian Bale y cómo lo hizo
Christian Bale perdió 62 libras por el maquinista
En preparación para mi papel en «El maquinista», se esperaba que pareciera gravemente desnutrido debido a mi insomnio. Sin embargo, el director Brad Anderson intentó transmitir esto a través de ropa holgada y maquillaje. Pero la dedicación de Christian Bale a su oficio no tuvo precedentes. Meses antes de que comenzara el rodaje, se embarcó en una dieta estricta que consistía principalmente en una manzana, agua, café y, ocasionalmente, whisky. También aumentó significativamente su hábito de fumar. Esta rigurosa rutina llevó a Christian Bale a perder la asombrosa cifra de 62 libras, lo que equivale a cuatro kilos y medio, para el papel.
En el rodaje de The Machinist, Christian Bale perdió una cantidad significativa de peso, bajando a 120 libras. Esta dramática transformación en comparación con su físico habitual crea un efecto intenso y estimulante que continúa cautivando al público incluso hoy, cerca de dos décadas desde su lanzamiento.
¿Es peligrosa la dieta del maquinista de Bale?
Christian Bale tomó riesgos increíbles para filmar El maquinista
Sí, la dieta El maquinista de Christian Bale es increíblemente peligrosa para el cuerpo y no debe recrearse ni intentarse. Si Bale comía solo una manzana, agua y café, eso significa que el actor solo consumió aproximadamente 100 calorías por día. La ingesta calórica promedio recomendada para un día depende de la edad, el sexo y las necesidades de salud, pero generalmente ronda las 2000 calorías, lo que significa que Bale solo comió alrededor del 5% del estándar.
Como crítico de cine exigente, debo dar fe de que la transformación de Christian Bale en esta película fue nada menos que impresionante, un testimonio de su inquebrantable dedicación y orientación profesional. Sin embargo, es innegable que el actor llevó la pérdida de peso al límite, un viaje plagado de posibles complicaciones de salud a menudo asociadas con una pérdida de peso rápida, como la que emprendió Christian Bale.
En primer lugar, eliminar grupos de alimentos puede provocar deficiencias nutricionales. Estos pueden provocar efectos secundarios como caída del cabello, sistemas inmunológicos comprometidos y huesos debilitados. Otra cosa que puede suceder es que el metabolismo se desacelere en lugar de acelerarse, ya que el cuerpo reconoce la restricción calórica extrema como un catalizador para el modo de inanición. La pérdida rápida de peso también puede provocar pérdida de masa muscular, deshidratación, dolores de cabeza e irritabilidad. La mejor forma de perder peso es poco a poco, con el tiempo, con una dieta saludable y mucho movimiento.
Cómo fue filmar El maquinista para Christian Bale
El maquinista llevó a Christian Bale a sus límites físicos y mentales
Desde 2004, cuando se estrenó «El maquinista», Christian Bale se ha vuelto más abierto sobre el proceso de transformación física de la película y sus experiencias durante la producción. En pocas palabras, fue una tarea muy desafiante que tuvo consecuencias que él no anticipó. En particular, Bale mencionó que el ayuno extremo parecía tener una influencia calmante en su bienestar emocional.
En declaraciones a The Guardian en 2018, Bale reveló:
Es una sensación increíble pasar por ese proceso. Cuando estás tan delgado que subir escaleras parece casi imposible… es como si tu conciencia se hubiera apoderado por completo, dejando atrás tu cuerpo. Este es el estado más tranquilo que he alcanzado en mi vida. Después de sólo dos horas de sueño, podía leer un libro durante diez horas seguidas sin interrupción… es difícil de creer. Nada podría molestarme. Sin altibajos emocionales como los que podrías tener en una montaña rusa.
Sin embargo, añadió que esta tranquilidad se acabó rápidamente cuando inevitablemente tenía que comer.
Por qué la transformación maquinista de Christian Bale fue importante para la película
La peligrosa pérdida de peso convirtió a Trevor Reznik en un personaje icónico
The Machinist, de 2004, se ha convertido en un thriller psicológico venerado entre los fanáticos en los últimos 20 años, y la película de Brad Anderson mantuvo su popularidad principalmente debido a la dramática pérdida de peso de Christian Bale. Es razonable decir que si Bale no hubiera perdido tanto peso, The Machinist aún podría haber sido una buena película, pero probablemente no habría generado tanta atención y discusión.
Si Christian Bale no hubiera perdido la asombrosa cifra de 120 libras para el papel en «El maquinista», esta película habría sido un thriller psicológico atractivo, ciertamente digno de ser visto. Sin embargo, no habría alcanzado el estatus de culto que tiene ahora. Sin lugar a dudas, es inquietante presenciar la dramática pérdida de peso de Christian Bale para la película. Sirve como una poderosa metáfora de muchas maneras. El personaje Trevor Reznik existe en un estado semi-onírico debido a su incesante insomnio, y gracias a la transformación de Bale, parece como si hubiera salido de una horrible pesadilla.
Trevor parece desconectado del mundo de la vigilia, lo que le da un parecido escalofriante con su percepción distorsionada de la realidad debido a su intensa falta de sueño. Este paralelo se ve aún más enfatizado por la actuación de Bale y la dirección de Brad Anderson, aunque la apariencia demacrada de Trevor subraya la atmósfera inquietante general de la película. Además, destaca cómo el insomnio severo puede afectar drásticamente a una persona, haciendo de «El maquinista» una representación más realista de la condición en comparación con películas como «El club de la lucha».
El maquinista estuvo entre las transformaciones más impresionantes de Christian Bale
Interpretar a Trevor en The Machinist muestra el talento de Bale
Christian Bale está acostumbrado a alterar su forma física para diferentes roles, pero The Machinist destaca como una de las transformaciones más extremas. Antes de esto, pasó seis meses aumentando su volumen para Batman Begins, añadiendo 100 libras, sólo para que el director Christopher Nolan le dijera que perdiera 20 de esas libras después. Para la película The Fighter de 2010, Bale interpretó el papel del boxeador Dicky Eklund y perdió 30 libras para el papel.
La estrategia de transformación de peso de Christian Bale le ha permitido fluctuar significativamente de tamaño durante su trayectoria actoral, según los roles que asume. Por ejemplo, perdió unas impresionantes 55 libras para el drama de prisioneros de guerra «Rescue Dawn» y acumuló más de 40 libras para encarnar a Dick Cheney en «Vice». Además, Bale agregó 40 libras para interpretar a Irving Rosenfeld en “La gran estafa americana” (2013), aumentando su peso de las 185 libras anteriores a las considerables 228 libras. En el drama deportivo de 2019 «Ford v Ferrari», Bale interpretó al piloto de carreras Ken Miles y perdió unas asombrosas 70 libras, 30 libras más que el peso que había ganado para «Vice».
Según se informa, durante la preparación para la película «Ford v Ferrari», el actor logró su físico en forma no siguiendo una dieta específica sino simplemente ayunando para poder entrar cómodamente en los autos de carrera. Parece que está sugiriendo que sus días de transformaciones corporales extremas, como el retratado en The Machinist, pueden haber quedado atrás debido a su impacto negativo en su salud.
Christian Bale en The Machinist no es el único cambio radical de peso en Hollywood
Muchos actores han perdido o ganado grandes cantidades de peso para un papel
La historia de pérdida de peso de Christian Bale en El maquinista es ciertamente drástica, pero otros actores también se han esforzado por ganar y perder una cantidad sustancial de peso para sus papeles. Por ejemplo, Natalie Portman interpretó a Nina, una bailarina, en Cisne Negro. Perdió la friolera de 20 libras para el papel y, según se informa, entrenó hasta 8 horas al día, sin comer casi nada, hasta el punto de que pesaba solo 98 libras, lo que significa que perdió más de una sexta parte de su peso corporal.
Jared Leto sufrió dos cambios físicos notables para sus papeles actorales. Perdió más de 50 libras para su papel en Dallas Buyers Club y luego añadió otras 70 libras para la película Capítulo 27. De manera similar, el rapero 50 Cent perdió más de 50 libras para interpretar a un jugador de fútbol que lucha contra el cáncer en Things Fall Apart. Por último, Robert de Niro aumentó 60 libras para representar a Jake LaMotta durante sus últimos años en Raging Bull. Entre estas transformaciones, llama especialmente la atención la pérdida de peso de Christian Bale para El maquinista; sin embargo, otros actores han pasado por cambios sustanciales de peso para darle vida a sus personajes icónicos.
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2024-09-13 14:17