Como experta en estilo de vida con gran ojo para la resiliencia y un profundo aprecio por el crecimiento personal, siento una inmensa admiración por Venus Williams. Su viaje no se trata sólo del tenis; es un testimonio de su espíritu indomable, su capacidad para superar el miedo y la incertidumbre y su incesante búsqueda de la excelencia.
La tenista legendaria Venus Williams enfrentó constantemente miedos y dudas a lo largo de su trayectoria profesional, pero ahora revela estrategias para superar esas inseguridades, no solo durante los partidos, sino también en la vida cotidiana.
«Incluso cuando entras a la cancha con una expresión decidida, no refleja necesariamente tus verdaderos sentimientos», compartió Serena Williams, de 44 años, en exclusiva con Us Weekly durante su promoción Downy Rinse & Refresh. «A menudo, necesitas actuar con confianza antes de sentirlo realmente, y luego, en un momento de sorpresa, te das cuenta ‘¡Yo hice eso!’ Se trata de superar las dudas sobre uno mismo, no de la falta de confianza, sino más bien de cómo se percibe la situación».
Williams señaló que si bien cierto grado de incertidumbre es normal en la vida, es más importante cómo uno aborda y, en última instancia, supera ese desafío. En sus propias palabras, siempre había estado segura de que estaba lista para cualquier situación que surgiera, incluso si no se sentía particularmente bien ese día. Es más, creía que realmente podía lograrlo.
Williams, que anteriormente ocupaba la primera posición tanto en individuales como en dobles a nivel mundial, cuenta con siete títulos de Grand Slam en individuales (cinco de Wimbledon y dos del Abierto de Estados Unidos) y siete títulos de dobles, todos compartidos con su hermana Serena. A menudo aclamada como una de las mejores tenistas de todos los tiempos, atribuye su éxito a su determinación inquebrantable o a «nunca darse por vencido».
«Independientemente del resultado o de lo difícil que pueda ser el día, simplemente aguantar fuerte es una victoria en sí misma», señaló. Esta tenacidad fue mi mayor activo. Y no dejarme perturbar por las cosas. A menudo, las circunstancias pueden alterar a tu oponente. o a ti mismo. Tu propio desempeño puede resultar decepcionante. A veces, incluso estás compitiendo contra ti mismo».
Evitar las distracciones provocadas por el exceso de ruido y encontrar alegría en las tareas es clave, como señaló Williams. Enfatizó que aceptar el desafío es esencial, algo que siempre me ha parecido atractivo. Es durante esos momentos desafiantes cuando realmente brillas al máximo.
No es que cada partido fuera pan comido para Williams; muchas de sus victorias requirieron una lucha. En una entrevista con Us, recordó un partido desafiante en el que, perdiendo 5-1 en el tercer set, demostró una resistencia increíble para finalmente triunfar 7-5.
Reflexionando sobre algunos casos extraordinarios con una sonrisa, dijo: «Hubo momentos en los que las cosas se pusieron bastante emocionantes y me encontré pensando: ‘Si puedo ganar el próximo partido, estoy segura de que puedo lograrlo’. Para mi deleite, ¡gané el juego! Cuando me acerqué a ella en la red para darle la mano, ella pareció sorprendida y le pregunté en broma: ‘¿Qué vas a hacer ahora?’ Ese momento fue realmente emocionante en sí mismo».
Mirando hacia atrás, Williams expresó que su enfoque inquebrantable con frecuencia la ha ayudado a aliviar algo de estrés durante situaciones intensas. «Es como si me olvidara de que estoy a punto de perder un punto de juego», añadió en tono de broma.
Para Williams, se trata de dar todo lo que tiene una vez que sale a la cancha.
«Ella admitió: ‘No hay mayor sentimiento que evitar arrepentimientos’. Esto no garantiza el éxito, pero sí implica dar el máximo esfuerzo y no dejar nada en reserva.»
«Ni siquiera hay que mirar atrás», añadió. «Puedes mirar hacia adelante».
¿Qué aumenta la seguridad en sí mismo del reconocido deportista? Su vestimenta. A lo largo de su carrera, Williams se destacó por hacer atrevidas declaraciones de moda que combinaban atletismo con alta costura, inspirando a tenistas en ciernes que aspiran a mostrar sus estilos personales únicos.
«Cuando entras a la cancha y te sientes bien, cuando es un lugar donde realmente te sientes cómodo, eso aumenta tu confianza», expresó Williams al contemplar su influencia en los jugadores de tenis a lo largo de los años. «Y ese sentido de seguridad en uno mismo es crucial».
Por supuesto, expresar estilo a través de la ropa implica no sólo lo que usas, sino también cómo lo mantienes. En este sentido, Venus confía en Downy, un producto excepcional, ideal para alguien tan elitista como un deportista de primer nivel.
Williams compartió con Nos que admira a Downey desde hace mucho tiempo y lo usa ampliamente, como si todos los demás también lo hicieran. Debido a su propensión a sudar profusamente, necesita limpiar su guardarropa con frecuencia. Como resultado de sus rigurosos entrenamientos y la necesidad de preservar su vestimenta, particularmente su vestimenta de competencia, aprovechó esta oportunidad para narrar la historia de cómo controla su sudor y transpiración, y mantiene su ropa de manera efectiva.
Williams enfatiza que mantener la frescura de sus materiales mejora significativamente su desempeño, por lo que Rinse & Refresh es esencial para cada carga de ropa. Este producto elimina eficazmente incluso los olores y residuos más fuertes incrustados en los tejidos más fragantes, que seguramente absorben los desagradables olores del sudor después de un solo lavado.
En una conversación con la revista Us, Williams expresó una experiencia común que todos hemos tenido: poner algo en la lavadora y descubrir que es necesario lavarlo nuevamente. Dadas nuestras apretadas agendas, a nadie le gusta hacer tareas varias veces. Entonces, ¿sabiendo que una prenda puede ir directamente a la secadora y puedo continuar con mi día? Es realmente un pensamiento encantador.
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2024-09-06 07:24