Ryan Lochte enfrentó depresión después de que un accidente automovilístico 'casi se lo llevó todo'

Como seguidor dedicado del viaje de Ryan Lochte, no puedo evitar admirar su resistencia y fuerza. El accidente automovilístico que enfrentó el año pasado no fue sólo un desafío físico, sino también mental. Su lucha contra la depresión es algo con lo que muchas personas pueden identificarse y se necesita valor para compartir experiencias tan personales.

Ryan Lochte superó no sólo el agotador viaje físico sino también una experiencia cercana a la muerte tras un accidente automovilístico el año pasado, mientras se embarcaba en su camino hacia la recuperación.

En Instagram, el estimado nadador olímpico publicó un conmovedor mensaje junto a un video de él jugando en la piscina con sus hijos. En la descripción de la publicación, expresó que un accidente pasado y posteriores ataques de depresión habían estado muy cerca de despojarlo de casi todos sus preciados momentos con ellos.

Hace exactamente un año, un accidente automovilístico cambió mi vida para siempre. Durante un período prolongado, sentí como si hubiera perdido mucho de lo que me importaba», escribió Lochte, de 40 años. «Luché para redescubrirme a mí mismo, sucumbiendo una vez más a la depresión y cuestionando mi autoestima como padre, cónyuge, y el individuo que realmente soy.

El percance tuvo lugar mientras conducía para ir a buscar a sus hijos a la escuela en Gainesville, Florida. El múltiple medallista de oro olímpico sufrió un accidente cuando su coche chocó con un camión parado, siguiendo al vehículo que iba delante, desviándose bruscamente de su carril para evitar otra maniobra. Posteriormente, soportó una estancia hospitalaria de tres días y luego pasó varios meses de recuperación en casa.

El nadador Lochte es padre de tres hijos, incluido su hijo Caiden (6 años) y sus hijas Liv (5) y Georgia (1). Su esposa, Kayla Rae Reid, es su amada madre. Se tomó el tiempo para expresar su gratitud hacia quienes lo apoyaron durante los desafíos del año anterior.

Ryan Lochte enfrentó depresión después de que un accidente automovilístico 'casi se lo llevó todo'

Continuó diciendo: «Aunque no estaba solo en este camino». «Las personas notables que me rodearon fueron fundamentales para ayudarme a salir de ese lugar sombrío». «Me hicieron consciente de mi propio poder cuando ya no podía encontrarlo dentro de mí».

Lochte ha compartido actualizaciones sobre su recuperación física del accidente a través de publicaciones periódicas en su cuenta de Instagram. Sin embargo, se ha mostrado más reservado a la hora de hablar del impacto emocional del accidente y del proceso de recuperación. Admitió que le ha llevado a sentirse decidido a seguir viviendo la vida a la que cree que está destinado.

Hoy puedo declarar honestamente que no se trata sólo de aguantar: ¡estoy luchando! Este año me ha enseñado una valiosa lección: las dificultades no determinan nuestra identidad, sino nuestras respuestas. Brindemos por el crecimiento, la fuerza y el poder del amor y la camaradería. Un sincero agradecimiento a todos los que me han apoyado durante este viaje.

Inicialmente reacio a hablar de su accidente debido al costo emocional que tuvo para él y sus seres queridos, Lochte finalmente decidió compartir su historia con la revista People en septiembre. Sintió que ahora era apropiado revelar su terrible experiencia con la esperanza de que pudiera brindar consuelo u orientación a alguien más que estuviera pasando por una situación similar.

Dijo: «Sin duda enfrentarás reveses, pero concéntrate más en levantarte de nuevo que en la caída misma. Si te esfuerzas persistentemente por mejorar cada día, mantienes el progreso sin pensar en los errores del pasado y, en cambio, aprendes de ellos, no hay nada que hacer». que puede frenarte. Te convertirás en una fuerza imparable.

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